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La qualità del sonno e la sua capacità rigenerante dipende più dalla profondità che dalla durata. Nel sonno si susseguono 3 o 4 cicli, comprendenti 5 fasi successive. Questo è un sonno che può essere definito fisiologico e naturale.

I disturbi del sonno comprendono: difficoltà di addormentarsi, risvegli notturni, risvegli mattutini precoci e alterazioni del ritmo sonno-veglia.

Alcuni comportamenti influiscono notevolmente sull'insonnia:

  • evitare i pasti abbondanti
  • astenersi da consumare sostanze stimolanti o eccitanti
  • evitare esercizi faticosi e attività mentli impegnative nelle ore prima di coricarsi
  • non addormentarsi davanti al televisore
  • Quando usarlo:

    Il Fitox 42 è usato soprattutto quando si cerca un effetto distensivo e di favorire un sonno fisiologico.

    E' utile anche nella somatizzazione da stress e nelle distonie neurovegetative e nel surmenage fisico, da lavoro, da studio, con prevalente reattività ansiosa.

  • Quando non usarlo:

    L'uso è sconsigliato in tutte le condizioni che richiedono un ottimale stato di veglia (guida di veicoli, lavoro, ecc.).

    La presenza di Citrus Aurantium può indurre vasocostrizione ed incremento della pressione sanguigna.Gli effetti farmacologici della sinefrina sono strettamente correlati alla dose ed alla via di somministrazione.

  • Come usarlo:

    Nei disturbi del sonno: 50-80 gocce diluite in acqua mez'ora circa prima di coricarsi.

    30 gocce per 3 volte al giorno come dosaggio funzionale.

    Nei bambini la posologia va adattata in base all'età.

  • Composizione:

    Formulazione (composizione per 100 ml, Tinture Madri):

    PASSIFLORA INCARNATA sommità fiorite20 ml, ESCHSCHOLTZIA CALIFORNICA sommità20 ml, VALERIANA OFFICINALIS radice20 ml, MELISSA OFFICINALIS foglie10 ml, HUMULUS LUPULUS fiori10 ml, CITRUS AURANTIUM fiori10 ml, AVENA SATIVA pianta10 ml

  • Confezione:

    Flacone di gocce da 100ml in soluzione idroalcoolica.

    La confezione è dotata di pratica siringa contagocce.